Android приложение - получение данных от JSON

Здравствуйте. Есть JSON файл c курсом валют на хостинге, в котором данные постоянно обновляются (частота обновления зависит от волатильности рынка). Если через 1 мс каждый раз парсить json и выводить в TextView данные, правильно ли это будет с точки зрения ресурсов? Есть ли получше вариант?

p/s: этот JSON получаю при помощи PHP + MYsql+APACHE: http://80.89.239.108/j.php